+ La salud emocional es una parte importante de la salud en general.

+ Las personas que están emocionalmente sanas tienen el control de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Son personas capaces de hacer frente a los desafíos de la vida, construir relaciones fuertes y recuperarse de los contratiempos de la vida.

+ Del mismo modo que se requiere de un esfuerzo para mantener la salud física, se requiere un gran esfuerzo con la salud mental y emocional.

Continuará…….